«El lenguaje de las emociones es en sí mismo y, sin duda, importante para el bienestar del género humano»
Charles Darwin
Objetivos y eficacia de los programas de educación emocional y social
Los programas de educación emocional y social tienen como objetivo principal el desarrollo de una serie de competencias emocionales. Nuestro programa se centra en la adquisición de cinco grandes destrezas pertenecientes a las áreas intrapersonal e interpersonal:
- Autoconciencia: nos permite reconocer nuestras propias emociones y sentimientos.
- Regulación emocional: hay que saber gestionar las emociones, no erradicarlas.
- Empatía: hay que aprender a ponerse en la piel de los demás.
- Habilidades sociales: nos permiten aprender a relacionarnos con los demás.
- Habilidades para la vida: nos sirven para afrontar los retos que nos plantea la vida cotidiana y construyen nuestro bienestar personal y social
Ayudar a los niños a calmarse permite poder gestionar mejor la aparición de emociones negativas. Se les enseña que los sentimientos son diferentes que las conductas. Hablando con ellos y desarrollando buenas dosis de empatía se pueden resolver y afrontar los problemas interpersonales. Cuando convivimos en climas emocionales positivos es más fácil estar motivados y así poder afrontar los problemas que nos surjan en la vida cotidiana y de los que no nos podemos responsabilizar, aunque nuestra responsabilidad recaerá en cómo los afrontamos
Trabajamos la educación emocional a través de programas como:
- Programa Hara
- Programa Oración-Relación
- Programa de Tutoría
- Programa de Pastoral